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Hoy recordamos la importancia de la comprensión, el apoyo y la empatía en la lucha contra la depresión. Juntos, podemos construir un entorno donde la salud mental sea una prioridad para todos
Cuidar de nuestra salud mental es esencial para mantener un equilibrio en la vida. Los tips de autocuidado ofrecen herramientas prácticas para gestionar el estrés y promover el bienestar emocional. Al incorporar estas prácticas en nuestra rutina diaria, construimos una base sólida para enfrentar los desafíos con mayor claridad y calma. El autocuidado en salud mental no solo es un acto de amor propio, sino también una inversión en nuestra capacidad para enfrentar la vida con positividad y resiliencia.
En el HDPUV te enseñamos la «Metodología para el autocuidado en casa», a través de la estrategia C.U.I.D.A.R.M.E
Conócela y sigue las recomendaciones.
Mensaje:
Todos los interesados en contribuir al bienestar y la inclusión de las personas con trastornos mentales son bienvenidos a unirse a esta red. Juntos, podemos hacer una diferencia positiva en la comunidad. Si desea formar parte de esta iniciativa, por favor diligencie el siguiente formulario: https://forms.gle/LYjPa5ewhVzb4jEP6
¡Esperamos contar con su participación!
Atentamente,
GES- Grupo de educación en salud
Hospital Departamental Psiquiátrico Universitario del Valle E.S.E
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Campaña interinstitucional para la prevención del suicidio
En las canchas Panamericanas de Cali, se lanzó la campaña para la prevención del suicidio, un esfuerzo que busca llegar a toda la comunidad. Incluso el alcalde de Cali, Alejandro Eder participó y recibió psicoeducación sobre este tema tan importante. El compromiso es de todos en la promoción de la salud mental en espacios culturales y deportivos, brindando apoyo y sensibilización en cada encuentro.
Actividades terapéuticas que aportan al bienestar de los pacientes
En el HDPUV conmemorando el Día Mundial de la Salud Mental y desde el Programa de Humanización y el Grupo de Educación en Salud GES, se han desarrollado actividades terapéuticas encaminadas a la promoción y bienestar de los pacientes. Una de estas actividades tiene que ver con el cuidado y conservación del medio ambiente.
